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  • 두릅·엄나무순·오가피순 비교 — 산나물 3형제, 한 끗 차이

    같은 두릅나무과 산채 세 가지. 두릅·엄나무순(개두릅)·오가피순의 향, 쌉쌀함, 어울리는 요리를 한눈에 비교합니다.

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    4월 15, 2026

  • 두릅 요리법 모음 — 숙회부터 파스타까지 6가지

    두릅 한 묶음으로 즐기는 한식 네 가지(숙회·무침·전·장아찌)와 퓨전 두 가지(올리브오일 볶음·파스타). 짧게 익히고 양념은 최소한으로.

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    4월 13, 2026

  • 두릅 효능과 영양성분 — 산이 건네는 봄의 기운

    사포닌·비타민 C·A·식이섬유·미네랄. 두릅이 왜 “산에서 나는 인삼”으로 불렸는지, 봄 한 접시의 영양학.

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    4월 11, 2026

  • 두릅 보관 방법 — 냉장, 냉동, 장아찌 세 갈래

    제철이 짧은 두릅, 며칠 더 두어야 할 때. 냉장·냉동·장아찌 세 가지 방법으로 두릅의 향을 가장 오래 붙잡는 법.

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    4월 9, 2026

  • 두릅 손질법 — 밑동부터 가시까지, 짧게 데치는 네 단계

    밑동 자르기 → 가시 다듬기 → 십자 칼집 → 짧게 데치기. 두릅의 향과 색을 살리는 네 단계 손질법과, 데친 두릅 활용 요리 네 가지.

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    4월 7, 2026

  • 좋은 두릅 고르는 법

    제철이 단 며칠뿐인 두릅. 순 끝이 오므려졌는지, 줄기가 촉촉한지, 가시가 또렷한지 — 좋은 참두릅을 고르는 다섯 가지 기준.

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    4월 5, 2026

  • 산이 건네는 봄의 첫 인사, 두릅 한 가닥의 기록

    두릅 한 가닥에 담긴 4월의 산. 쿡톡이 전하는 제철 두릅의 이야기 — 그 쌉싸름한 첫 맛에서 봄이 건네는 인사를 만나 보세요.

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    4월 3, 2026

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음식, 그 너머의 이야기를 담은 편지

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